Ограничения после лазерной коррекции зрения

Питание после коррекции зрения

Перед проведением оперативного вмешательства и сразу после него врач дает рекомендации для реабилитационного периода пациента:

  • Запрет на посещение бани, сауны, купания в горячей воде, загара под открытым солнцем или в солярии. При перегревании тела человека повышается его температура. Ускоряется циркуляция крови по сосудам, что может привести к внутриглазному кровотечению.
  • Запрет на занятия спортом. Во время перенапряжения мышечной системы активизируется кровоток по сосудам. В результате у пациента может подняться артериальное давление, которое приведет повреждению сосудов микроциркуляции глаз. Увеличивается риск внутриглазного кровотечения, отслоения сетчатки.
  • Если операция проводилась по ранним технологиям (Ласик), пациенту в течение нескольких дней после операции не рекомендуется смотреть телевизор, использовать компьютер, телефон, планшет, читать книги. Это приведет к перенапряжению глаз. Повысится риск снижения остроты зрения.
  • Первые сутки не рекомендуется выходить на улицу. Пациент должен как можно дольше спать в помещении с закрытыми шторами. Это даст возможность организму полностью восстановиться.
  • Нельзя трогать, давить, чесать глаза. Запрет осуществляется в течение первых 3 суток. Роговичный лоскут заживляется не сразу, поэтому повышен риск его смещения во время физического контакта с посторонними предметами.
  • Женщинам нельзя краситься в первую неделю после завершения операции. В глаза пациента может проникнуть инородный предмет, который вызовет инфекционное заражение тканей. Ткани воспалятся, отекут, повысится риск снижения остроты зрения.
  • Запрет на употребление алкоголя в реабилитационный период. В это время пациент употребляет антибактериальные, противовоспалительные средства. Употребление алкогольных напитков будет снижать их действие, увеличивать период реабилитации.

Если человек после операции соблюдает эти правила, значительно снижается риск развития осложнений. После завершения реабилитационного периода необходимо посетить врача в назначенный срок, чтобы выявить степень заживления тканей, получить разрешение на занятия спортом.

Значительных ограничений в режиме питания после проведения операции нет. Это связано с тем, что она относится к категории малоинвазивных, так как не повреждает кожные покровы, сосуды, нервную ткань. Рекомендуется употреблять продукты, содержащие все полезные вещества микроэлементы, витамины, минералы, чтобы поврежденные ткани восстановились быстрее. Запрещается употребление алкоголя в первый месяц после проведения операции.

Пациентам, которые решились на подобную операцию, важно знать:

  1. Каковы особенности реабилитационного периода;
  2. Какие существуют ограничения и как долго их придерживаться;
  3. Как следует себя вести сразу же после операции, чтобы послеоперационный период прошел без последствий и осложнений.

Разработано несколько методик лазерной коррекции зрения:

  • Фоторефракционная кератэктомия (ФРК), слой роговицы удаляется эксимерным лазерным лучом, а эпителии и боуменовые оболочки – механическим способом;
  • LASIK – используется эксимерный лазерный луч, в сочетании с фемтосекундным лазером достигается аккуратный срез;
  • ReLEx – минимально-инвазивная лазерная коррекция с применением рефракционного луча, единственный «холодный» способ воздействия на роговицу глаза, при котором рассчитывается мощность энергии луча и раствор протекторов, защищающих глаза от вредного воздействия лазерного излучения.

Каждый метод такой коррекции отличается и типом используемого лазерного оборудования, и длительностью реабилитационного периода, и возможными побочными эффектами.

  • Первые три-четыре недели не разрешается заниматься тяжелыми видами спорта, включая плавание;
  • Нельзя первые три недели заниматься экстремальными видами спорта (прыжки с парашютом, подводные погружения, поднятие тяжестей, автогонки);
  • Под ограничения попадают активные виды спорта (теннис, прыжки в воду, на батуте);
  • Стоит на время, на месяц-полтора, забыть о таких видах спорта, как бокс, борьба, хоккей, футбол, там, где надо резко наклоняться и делать повороты головой;
  • 3 месяца нельзя заниматься дайвингом.

Всеми экстремальными и опасными видами спорта можно заниматься, но с постепенным наращиванием нагрузок. Следует придерживаться разумной осторожности, не допускать, чтобы пот попадал в глаза. В некоторых случаях активные нагрузки могут стать причиной повышения внутриглазного давления. Если офтальмолог назначил стероидные капли, то на время курса применения препарата надо отказаться от занятий спортом. Неконтактными легкими видами спорта, например, ходьбой или бегом, можно заняться уже через неделю.

Рекомендации по ограничениям в физических нагрузках могут получить и пациенты с сильной степенью близорукости. При такой патологии возможны сопутствующие проблемы (истончение и растяжение сетчатки, дистрофические изменения). Такие пациентам параллельно проводят лазерное укрепление сетчатки. После этих процедур рекомендуется избегать резких поворотов и наклонов головой, подъема тяжестей.

операция

Начинать заниматься спортом после устранения проблем на сетчатке можно только под строгим наблюдением офтальмолога.

Особых ограничений в подборе продуктов питания после лазерной коррекции нет. Кушать можно все, но следует следить, чтобы не было запоров. Рекомендуется отдавать предпочтения именно тем продуктам, которые способствуют нормализации работы ЖКТ. Алкоголь попадает в список запретов, нельзя 2-3 недели после операции употреблять алкогольные напитки.

В этот период пациенты принимают назначенные лекарственные препараты, алкоголь может снизить их эффективность. Любые алкогольные напитки вызывают сухость слизистой, это касается и слизистой глаз. По этой же причине необходимо воздержаться от употребления горячительных напитков и за 2-3 дня до проведения операции.

Особенности коррекции по программе ЛАСИК, ограничения после операции

ФРК – первая методика с использованием эксимерного лазера. Высокая точность воздействия лазера на слои роговицы позволяет добиться хороших результатов и сократить побочные эффекты. Вся процедура проводится в режиме «одного дня» без наркоза:

  1. Пациенту закапывают капли анестезирующего действия;
  2. Чтобы пациент не моргал, устанавливается векорасширитель;
  3. Пациент направляет взгляд на светящуюся точку;
  4. Под воздействием эксимерного лазера офтальмолог формирует новый слой роговицы;
  5. По завершению операции глаз промывается специальным противовоспалительным раствором, так как в ходе операции происходит повреждение эпителия и боуменовых мембран.

Коррекция LASIK является более современной, проводится в два этапа. Сначала врач формирует лазером роговичный лоскут, «поднимает» его. После процесса абляции (испарения) внутренних роговичных слоев, вырезанный лоскут возвращается на место.

Пациент должен подготовиться к операции:

  • Надеть удобную одежду;
  • Не использовать макияж;
  • Взять солнцезащитные очки;
  • Желательно прийти в сопровождении близкого человека.

После операции по программе LASIK пациент проводит в клинике еще 2 часа. В этот послеоперационный период зрение полностью восстанавливается. Пациент находится все время под наблюдением офтальмолога, проводившего операцию. Только врач дает разрешение покинуть клинику.

Рекомендации и ограничения после LASIK

Чтобы полностью устранить риск осложнений, рекомендуется пользоваться следующими правилами, назначенными врачом:

  • первый день после операции необходимо выспаться;
  • носить солнцезащитные очки, пока у глаз сохраняется повышенная чувствительность;
  • не использовать для умывания проточную воду;
  • наносить косметические средства, заниматься спортом, ходить в баню, купаться в горячей воде только после разрешения врача;
  • взять больничный лист на работе для снижения нагрузки на органы зрения;
  • использовать все медикаментозные препараты, которые были назначены врачом, без исключения;
  • пройти повторную диагностику состояния органов зрения после завершения реабилитационного периода.

Возвращение остроты органов зрения зависит не только от качества проводимой процедуры, но и от реабилитационного периода. Рекомендуется придерживаться всех правил, о которых рассказал врач. Если возникли какие-либо осложнения, рекомендуется незамедлительно обратиться к лечащему офтальмологу.

Качество зрения после вмешательства может изменяться, пациент видит то лучше, то хуже. Эти колебания не существенны, в этот период необходимо носить солнцезащитные очки. Управлять автомобилем можно через 4-5 дней, после того, как сила зрения перестанет меняться.

Тестирование на качество зрения после операции ЛАСИК проводится на 7 день, потом раз в месяц. Осмотр может проводить врач-офтальмолог по месту жительства. Потом пациенту, перенесшему операцию по коррекции зрения, надо показываться доктору раз в год.

В послеоперационный период пациенту прописывают глазные капли, это, как правило, антибиотики, которыми он должен пользоваться на протяжении 10 дней. Состав капель выбирается индивидуально в зависимости от состояния пациента. Закапывают глаза по строго определенной схеме. Помимо противовоспалительных капель может быть назначен увлажняющий гель, который закапывают в течение первого месяца после операции. При закапывании или введении лекарства важно, чтобы пипетка была продезинфицированной, нельзя дотрагиваться пипеткой до роговицы.

Какие еще ограничения необходимо соблюдать, нельзя:

  1. Долго напрягать глаза чтением книг, просмотром телевизора, сидением перед монитором компьютера;
  2. Надавливать на глаза;
  3. Тереть оперированные глаза и дотрагиваться до ресниц;
  4. Сильно жмуриться.

Смотреть телевизионные передачи можно сразу, но необходимо прислушиваться к своим зрительным ощущениям, если чувствуется дискомфорт, надо прикрыть глаза и дать им отдохнуть. Первые две недели не стоит слишком увлекаться просмотром телевизора или сидением перед монитором. Лучше поберечь глаза.

О гигиене и косметике

Если после операции беспокоит частое слезотечение, рекомендуется промокать глаза стерильной бумажной салфеткой, но тереть глаза нельзя. Нельзя в первый месяц использовать косметику для глаз и век и умываться мылом и гелями. Следите, чтоб лак-спрей для волос не попал в глаза в момент распыления.

Необходимо очень аккуратно мыть голову, так, чтобы шампунь и мыльная вода не попадали в глаза. Главное, чтобы грязная вода не попадала в глаза.

Ограничения после лазерной коррекции зрения

В первую ночь нельзя спать на боку или животе, можно только на спине. Вредны для глаз сквозняки и ветер, при выходе на улицу в ветреную погоду пользуйтесь защитными очками. Избегайте игр с маленькими детьми, даже маленькая соринка, попавшая в глаз, может травмировать орган. Любые микротравмы могут негативно сказаться на здоровье.

Если в глаза попала мыльная или грязная вода, пыль, средства декоративной косметики, глаза ни в коем случае нельзя тереть, необходимо промыть увлажняющими глазными каплями, эти средства врач обязательно выписывает. Нельзя промывать глаза просто чистой водой.

Сразу после завершения процедуры пациент чувствует дискомфорт, боль, повышенное слезотечение, воспаление глаз. Если была применена современная аппаратура, дискомфортное ощущение проходит к вечеру после операции.

Необходимо соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить смещение роговичного лоскута и занесение инфекции:

  • Промывание глаз с помощью смоченной марли в кипяченой воде или антисептическом растворе, например, на основе Фурацилина. Прикасаться к слизистой оболочке не рекомендуется.
  • Большинство антисептических растворов могут вызвать боль, зуд, жжение в поврежденной области, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с врачом.
  • Если у пациента определяется повышенная сухость слизистой оболочки, врач выписывает увлажняющие капли. Их достоинство заключается в том, что их можно использовать по необходимости. Привыкание не возникает. Они снижают риск образования микротравм и трещин на роговице.
  • При наличии повышенной продукции слезной жидкости необходимо использовать одноразовые салфетки. Постепенно этот симптом устранится.
  • Противовоспалительные капли. Используют средства из группы нестероидных препаратов, чтобы снизить отечность, зуд, покраснение тканей.
  • Применение антибактериальных капель. Их используют по двум направлениям: профилактика и лечение. Применяют препараты широкого спектра действия, чтобы уничтожить всю патогенную микрофлору.

Вернуться к нормальной, привычной гигиене лица можно только после разрешения офтальмолога. Чаще всего это происходит через 2-3 недели после проведения операции. К этому моменту все ткани заживают.

Вождение автомобиля

Пациентов-водителей волнует вопрос, можно ли управлять автомобилем. Первые сутки острота зрения может изменяться, но даже с таким перепадом (колебания незначительные) садиться за руль можно. Единственное уточнение, если права были выписано с примечанием, что можно управлять транспортом только при наличии средств, корректирующих зрение (очков), то после лазерной коррекции зрения это примечание следует аннулировать. Зрение после операции ЛАСИК восстанавливается до идеального состояния, и полностью отпадает потребность использовать оптику для глаз.

Однако, если зрение восстановлено не полностью, были выявлены двусторонние нарушения, а операция производилась на один глаз, то возможность управлять автомобилем без очков появиться только после коррекции второго глаза.

Небольшие ограничения касаются времени проведения за рулем. Не стоит совершать автомобильные поездки ночью, вредны и длительное управление автомобилем. Если будучи за рулем вы почувствовали жжение в глазах или боль, немедленно остановитесь и дайте глазам отдохнуть. По вопросам, можно ли садиться за руль и что делать, если начинают болеть глаза при управлении транспортом, надо обратиться к офтальмологу. Он проведет индивидуальную консультацию, посоветует, какими средствами можно воспользоваться для снятия боли в глазах.

Сразу после завершения операции существует риск снижения остроты зрения. Это прямое противопоказания к вождению автомобильного средства в течение 5-7 дней после процедуры. На 7 день глаза пациента осмотрит врач, дав разрешение на вождение.

В течение 1 недели возможна светобоязнь, повышенное слезотечение. Это дополнительное противопоказание к вождению автомобиля.

И все же, какие есть ограничения в спортивных нагрузках после лазерной коррекции?

Ошибочно думать, что после лазерной коррекции нельзя заниматься спортом, что жизнь будет строго ограничена рамками всевозможных запретов и, что с любимыми спортивными увлечениями придется расстаться. Стоит отметить, что хотя лазерная коррекция зрения – щадящая процедура, определенные ограничения в спортивных нагрузках все-таки существуют, но они касаются первых месяцев после операции. Но спустя определенное время, после полного восстановления, все ограничения будут сняты.

В процессе коррекции верхний роговичный слой остается нетронутым, луч воздействует исключительно на средние слои роговицы. Именно эти участки подвергаются испарению. В процессе воздействия лазера на ткани роговица преобразуется и приобретает анатомически необходимые параметры.

После такого вмешательства в организме нечего по большому счету не меняется, корректируется только форма роговичного слоя. Все последствия, которые могут возникнуть после операции, касаются исключительно процесса заживления и регенерации. Важно, чтобы не была занесена инфекция. Все запреты касаются в основном гигиены в первые послеоперационные дни. Так, нельзя посещать сауну, плавать в водоемах, бассейнах, ограничения касаются использования декоративной косметики.

Метод лазерной коррекции зрения – единственный способ восстановить зрение и остаться работать в своей профессии для летчиков и спасателей. Люди, занимающихся боксом, хоккеем, авто- и мотогонками, бойцовскими видами спорта, тяжелой атлетикой, дайвингом смогут продолжить свои тренировки в обычном режиме. Среди спортсменов, занимающихся вышеперечисленными видами спорта, немало тех, кому была проведена лазерная коррекция зрения.

Интересен тот факт, что в США всем солдатам, проходящим службу в армии США и нуждающимся в коррекции зрения, подобные операции проводятся за счет государства. По мнению конгрессменов, военнослужащий не должен носить очков, любая оптика, включая контактные линзы, — это помеха солдату в военных сражениях. К тому же очки портят внешность военного.

лечение

Единственный способ восстановить зрение и продолжать выполнять свои профессиональные обязанности военнослужащего – проведение эксимерлазерной коррекции. Такая программа финансирования операций стоит налогоплательщикам США 15 млн. долларов. Сумма достаточно большая, но близорукостью, по статистике, в Америке страдает 40 % населения. Только в ВВС США такую операцию необходимо сделать 350 тыс. военнослужащих.

После проведения операции существует запрет на проведение любой физической деятельности, перегружающей организм. Это вызовет повышение артериального давления, кровотечение. Возвращение к нормальной физической активности происходит постепенно.

Если человек занимался йогой, бегом, плаванием, офтальмолог выдает разрешение через 1-2 недели после процедуры. Если же человек занимался тяжелыми видами спорта, например, легкая атлетика, бокс, рекомендуется возвращаться к данному виду спорта по истечении 2 месяцев.

О гигиене и косметике

Поскольку при коррекции заживление происходит быстро, время года на проведение операции никак не влияет. Единственное, летом часто бывает ветреная погода, велика вероятность попадание в глаза вместе ветром частичек пыли. Если вы решились на операцию летом, выходя на улицу в ветреную погоду, обязательно защищайте глаза очками, которые закрывают глаза еще и по бокам.

Солнцезащитные очки после ЛАСИК надо носить независимо от времени года и погоды. При ярком солнце рекомендуется использовать оптику с высокой степенью защиты. Очки надо надевать даже в дождливую и пасмурную погоду. Солнцезащитная оптика используется в течение месяца после операции.

Когда можно вернуться к повседневным делам и выйти на работу?

Перед проведением процедуры врач может попросить у офтальмолога больничный лист. Чаще всего он выписывается на 2 недели, так как в этот период необходимо соблюдать реабилитационный период, когда нельзя перегружать зрительную систему.

Если осложнение у пациента не развивается, его глазные яблоки в норме, заживление прошло удачно, он может выйти на работу через 2 недели или попросить отсрочку у врача до 1 месяца.

Возвращение трудоспособности после лазерной коррекции у каждого человека происходит по-разному. Большинство пациентов могут выходить на работу уже через пару дней, другим требуется более длительный реабилитационный период. Не стоит бежать на работу сразу же после операции, дайте организму восстановиться, возьмите отпуск на 8-10 дней.

Рекомендации офтальмолога

Когда лучше выйти на работу, зависит от специфики вашей деятельности. Лучшим советом будет выполнению рекомендаций офтальмолога.

Возможные негативные последствия

Лазерная коррекция – это гигантский шаг вперед в области восстановления зрения. Но какой бы не была безопасной операция, но и после нее могут возникнуть осложнения. Успешное проведение коррекции зрения зависит от профессионализма и опыта оперирующего хирурга, нельзя исключать и человеческий фактор. Причиной негативных последствий могут быть: неточная диагностика зрения, неверно подобранный инструментарий, ошибки в параметрах, которые были занесены в компьютер.

Непрофессионализм врача и допущенные ошибки могут привести:

  1. К астигматизму;
  2. К падению зрения;
  3. К раздвоению картинки;
  4. К помутнению роговой оболочки.

Исход операции может зависеть и от поведения пациента. Нельзя умалчивать о перенесенных и хронических болезнях. Некоторые даже на операцию приходят в контактных линзах, хотя врач, давая рекомендации перед коррекцией, рекомендует не использовать линзы за несколько дней до процедуры.

При технике ЛАСИК используется местная анестезия, но пациента некоторое время, примерно сутки-двое, может беспокоить жжение и дискомфорт в глазах. Человеку кажется, что попало инородное тело. Снять неприятные ощущения помогают глазные капли или специальные линзы, выписанные офтальмологом. Иногда после операции отмечается помутнения, эти проявления, как правило, проходят через 20-30 дней.

Если беспокоят сильные боли, отеки, зуд, терпеть и ждать нельзя, надо сразу идти в клинику, в которой проводилась коррекция. Стоит помнить, что лазерная методика восстановления зрения помогает на время улучшить остроту зрения, но она не может избавить от офтальмологических нарушений. Через определенный промежуток времени проблемы могут вновь вернуться.

Чтобы процесс восстановления прошел безболезненно и без последствий, необходимо беречь себя, не нервничать и выполнять все рекомендации своего офтальмолога.

Коррекция ReLEx, какие ограничения после операции

Глазная хирургия ReLEx – инновационная и более дорогая эндоскопическая техника. Она требует от оперирующего врача особых навыков. Используется высокоточный фемтосекундный лазер. От коррекции Lasik данная техника отличается тем, что формируется не лоскут, лентикула, с помощью нее проводится коррекция рефракции. Затем через микроразрез линза удаляется.

По статистическим обобщенным данным количество негативных последствий после технологии ReLEx составляет всего 0,5 — 1%. К таким осложнениям относится выпячивание роговицы. Поэтому тут важно грамотно и точно провести всю диагностику, предоперационное обследование включает 15 всевозможных исследований.

Залогом быстрого восстановления после глазной хирургии ReLEx является точное выполнение рекомендаций доктора, особенно это касается гигиены. Пациент должен неукоснительно придерживаться режима закапывания глазных капель. Побочные осложнения после ReLEx могут проявиться, но они кратковременны и полностью исчезнут со временем.

Не рекомендуется две недели после ReLEx заниматься силовыми видами спорта. Использовать декоративную косметику, а также ходить в сауну, бассейн можно будет через три недели. Но не стоит злоупотреблять, посещение парной должно быть кратковременным.

На сегодняшний день малоинвазивные технологии микрохирургии глаза позволяют быстро восстановить зрение с минимальными осложнениями и последствиями. Пациенты быстро возвращаются к привычной жизни, они могут заниматься спортом, управлять автомобилем и не носить очки.

Уход домой после операции

После завершения процедуры пациент остается в кабинете офтальмолога в течение нескольких часов. Он определяет наличие или отсутствие осложнений. Если их нет, человек в этот же день может ехать домой. Рекомендуется взять с собой солнцезащитные очки, чтобы значительно снизить нагрузку от действия яркого света на глаза.

Сразу после завершения процедуры возможно снижение остроты зрения. Поэтому рекомендуется воспользоваться услугами такси или попросить помощи у родственников или близких друзей.

Посещение офтальмолога

Так как ткани глазного яблока заживляются не сразу, рекомендуется несколько раз посетить офтальмолога. Это связано с тем, что возможно отсроченное развитие различных осложнений. Поэтому пациент должен прийти к лечащему врачу через 1 неделю, 1 месяц, 2 месяца после завершения операции.

Заключительный диагноз ставится по истечении 3 месяцев. После этого времени риск развития осложнений ничтожен.

Контактные линзы

Если пациенту необходимо носить контактные линзы после проведения операции, их форму будет тяжело подобрать самостоятельно, так как глазное яблоко изменилось. Рекомендуется обратиться к врачу, провести измерение глазного яблока, чтобы он выписал новый рецепт на ношение линз.

В некоторых случаях после операции рекомендуется ношение бандажных контактных линз. Они необходимы, чтобы роговичный лоскут не сместился из нормального места локализации. Их ношение отменяют постепенно, по разрешению врача.