Как правильно измерить обхват грудной клетки у женщин и мужчин: определение объема и ширины, размеры, таблица

Шаг 1. Измеряем грудь

Для того чтобы женщине определить, 2 размер бюста у нее или третий (а возможно, первый или четвертый), она должна в первую очередь измерить свою грудь по самым выступающим ее точкам. Для этого обязательно понадобится сантиметровая лента (если ее нет под рукой, можно взять обычную ленту или плотную нитку, сделать замеры и узнать цифры уже по линейке). При этом нужно выполнить несколько довольно простых правил:

  • измерять окружность груди обязательно нужно при опущенных «по швам» руках (это важно – если руки будут поднятыми, цифры окажутся неверными, и расчеты нельзя будет применять в жизни);
  • чаще всего сантиметровая лента проходит по соскам – именно они и являются самой выступающей точкой;
  • сантиметровая лента должно плотно прилегать к груди, однако не сжимать ее, только так замеры окажутся верными.

Следующий шаг для дамы, которая желает понять, 2 размер бюста у нее или же другой: нужно измерить окружность грудной клетки. Для этого замеры нужно проводить под грудью, в том месте, где она «прикрепляется» к телу. Опять же важно, чтобы сантиметровая лента плотно прилегала к коже, однако не сдавливала ее.

Полученный размер и будет соответствовать размеру, который пишется на бюстгальтерах. Однако строго четкая цифра мало у кого получится, поэтому нужно ее округлить до ближайшего размера. Делается это потому, что на каждом бюстгальтере есть несколько заклепок, которые помогают регулировать посадку данного элемента белья.

  • 63-67 см – размер 65;
  • 68-72 см – размер 70;
  • 73-77 см – размер 75;
  • 78-82 см – размер 80;
  • 83-87 см – размер 85.

По необходимости расчеты можно продолжить далее (если у женщины цифра получилась больше представленных).

Отправляясь в магазин нижнего белья, необходимо в первую очередь обратить внимание на то, чтобы лифчик сидел комфортно, не сдавливал грудь и не сковывал движения. Оригинальный дизайн модели – это тоже важно, но и о собственном здоровье подумать все же стоит. Итак, как подобрать бюстгальтер, который будет и красивым, и удобным?

Первое, что нужно для этого сделать, взять сантиметровую ленту и снять 2 мерки:

  • обхват груди: сантиметровая лента проходит по наиболее выпуклым точкам бюста, причем измерение необходимо производить в хорошо сидящем бюстгальтере (не push-up);
  • обхват под грудью: замеряется по нижним точкам бюстгальтера, не затягивая ленту слишком сильно.

Эти измерения понадобятся для точного подбора размера чашечек, ведь неподходящие чашки лифчика могут не только смотреться неэстетично (грудь вываливается, нижние косточки поднимаются на грудь и др.), но и стать причиной нарушения кровообращения и возникновения проблем со здоровьем молочных желез. Подробно о том, как узнать размер бюстгальтера – размер груди читайте {amp}lt;{amp}lt;здесь{amp}gt;{amp}gt;

Получив результаты и записав их, чтобы не забыть, можно приступать к вычислению искомого значения. Для этого из большего числа (обхват груди) нужно вычесть меньшее (обхват под грудью).

Например, если измерив бюст по выступающим точкам, вы получили 99 см, а второе измерение (полнота) равно 85 см, то получится 14. Разброс возможных вариантов – от 10 до 23.

Международные таблицы размеров бюстгальтера

Соотносим полученное в результате вышеописанных вычислений число с таблицей и видим, что оно соответствует привычному 2-му размеру.

Разница (см) 10-11 12-13 14-15 16-17 18-19 20-21 22-23
Ваш размер 0 1 2 3 4 5 6

После этого, чтобы стало окончательно понятно, как выбрать бюстгальтер, заглядываем в другую таблицу и узнаем, какое буквенное обозначение следует искать на маркировке лифчиков, зная свои «народные» параметры. Так, понятный всем 2-й размер принято обозначать латинской буквой B.

Ваш размер 0 1 2 3 4 5 6
Обозначение AA A B C D E F

Мы рассмотрели 6 чашечек бюстгальтера, которые сегодня можно найти в продаже, и буквенные обозначения, которые им соответствуют.

В описании этого метода использованы европейские EU (российские размеры) и их значения. Чтобы Вы не испытывали трудности при покупке зарубежных марок, мы приводим следующие таблицы соотношения размеров для разных стран.

Международные размеры пояса бюстгальтера
UK
(Англия)
US
(США)
EU
(Россия или европейский)
FR
(Франция)
IT
(Италия)
AU
(Австралия)
28 28 60 75 00 6
30 30 65 80 0 8
32 32 70 85 1 10
34 34 75 90 2 12
36 36 80 95 3 14
38 38 85 100 4 16
40 40 90 105 5 18
42 42 95 110 6 20
44 44 100 115 7 22
46 46 105 120 8 24
48 48 110 125 9 26
50 50 115 130 10 28
52 52 120 135 11 30
54 54 125 140 12 32
56 56 130 145 13 34

Онлайн калькулятор – узнаем или проверяем свой размер

Чтобы проверить полученные данные, вы можете воспользоваться удобным инструментом – калькулятором размера груди, который освободит вас от долгих вычислений, быстро выдаст готовый результат, сэкономив самое ценное – время (подробнее об этом здесь).

Но как бы ни были удобны и точны таблицы и калькуляторы, все-таки лучшим способом выбора правильного бюстгальтера, который будет точно повторять форму вашей груди, является примерка. Ведь пропорции тела каждой женщины уникальны и только надев этот пикантный предмет одежды, посмотрев на себя в зеркало и оценив, не сковывает ли он ваши движения, вы сможете понять, подходит он вам или стоит подыскать другой вариант.

Ну и напоследок, инструкция для мужчин, желающих купить своей половинке нижнее белье 🙂

Шаг 3. Определение размера чашки

Однако предварительно полученных результатов маловато для того, чтобы определиться, 2 размер бюста у дамы или же другой. Нужно узнать также и размер чашки бюстгальтера. Для этого следует из первой полученной цифры вычесть вторую. Вот и все расчеты. Далее всего лишь нужно с помощью таблицы соответствия определиться с размером чашки, а соответственно, и размером груди женщины.

1 Произведение замеров

Знание такого параметра тела, как обхват груди, позволит точно подобрать размер одежды или построить выкройку для шитья. Для того чтобы определить его правильно, необходимо соблюдать ряд условий:

  • замеры выполняются в утренние часы, лучше всего – натощак;
  • мерка снимается в прямом положении корпуса, с опущенными вдоль туловища руками;
  • нижнее белье в процессе замеров можно не снимать;
  • мерная лента должна плотно прилегать к поверхности тела, но не стягивать его;
  • процедура выполняется при спокойном темпе дыхания, в промежутке между выдохом и вдохом
  • процесс замера желательно производить с помощником.

При самостоятельном снятии мерок в домашних условиях следует воспользоваться зеркалом. Оно позволит проконтролировать правильность наложения метра. Одна рука при этом должна свободно свисать вдоль туловища, а другая — поддерживать ленту.

Пример

Обязательно также нужно привести пример расчетов для женщин, которые хотят понять, 2 размер бюста у них или другой. Итак, пусть путем измерения будут получены следующие цифры: первая, окружность груди, – 89 см; вторая, окружность тела под грудью, – 72 см. Делаем простые математические расчеты: 89 – 72 = 17 см. Это и будет «полнота» бюста. Далее нужно обратиться к таблице.

АА

10-11 см

0

A

12-13 см

1

B

15 см

2

C

17 см

3

D

19 см

4

E

21 см

5

F

23 см

6

G

25 см

7

H

27 см

8

I

29 см

9

J

31 см

10

Согласно полученным расчетам, полнота груди у нас получилась 17 см, что соответствует чашке бюстгальтера С и размеру 3. Вот и вся наука.

Параллельный размер

Обязательно стоит сказать и о том, что существует такое понятие в бюстгальтерах, как параллельный размер (однако к груди это не имеет никакого отношения, тут размер постоянный). Зная свой размер бюста, женщина может путем расчетов определиться и с размером бюстгальтера. Однако при примерке может оказаться немного другая ситуация.

Внимание!

Если женщина знает точно, 1 размер бюста у нее, второй или же третий, она, скорее всего, без проблем сможет выбрать себе правильное белье. Однако если сделать это неправильно, можно приобрести кучу проблем. Стоит сказать о том, что такая деталь женского гардероба, как бюстгальтер, недавно отпраздновала свой столетний юбилей. Но медики все еще часто твердят о том, что неправильный его выбор может привести к различным проблемам и заболеваниям.

  1. Если неправильно подобрана чашка бюстгальтера, она может давить на грудь, сдавливать ее, что в дальнейшем может привести к различным заболеваниям молочной железы, возникновению опухолей, в том числе и раковых.
  2. Если же дама неверно определилась с объемом под грудью, лифчик может сильно сдавливать тело, врезаться, что может привести к травмированию кожного покрова и иным неприятным ситуациям.

Интересным окажется и тот факт, что медики не советуют женщинам более двух часов в сутки носить лифчики с эффектом увеличения груди, так называемые пуш-апы, пресс-апы. Данная модель бюстгальтера сдавливает грудь и вызывает нарушение в ней кровотока, что также чревато различными заболеваниями.

Веселье

Интересной окажется следующая классификация, которая поможет разобраться, например, мужчине, как выглядит 2 размер бюста, третий или же первый. Так, для этого есть весьма забавное сравнение дамской груди с фруктами. Ну что же, начинаем представлять. У женщины будет нулевой размер груди, если ее «прелести» размером не больше киви.

Первому размеру соответствует всем известное яблоко, второму – чуть больший апельсин. Третий размер женского бюста можно без проблем сравнить с грейпфрутом, а четвертый – уже с кокосом. Далее пойдут более внушительные фрукты: пятый размер – это приблизительно размер ананаса, а шестой – целой дыньки.

О мужчинах

Очень часто мужчин интересует, какой же размер груди у их дамы. Это может понадобиться хотя бы в той ситуации, когда парень хочет сделать своей любимой подарок – преподнести красивое белье. Спросить об этом как-то неудобно. Но вот можно попробовать с этим разобраться самостоятельно. Для этого мужчине нужно просто знать, насколько плотно грудь ложится в его же ладонь.

И хотя это на первый взгляд может показаться шуткой, данный метод все же работает, а продавцы в магазинах по такому примеру часто определяют самостоятельно размер белья для девушки. Итак, если грудь только немножко наполняет ладонь – это нулевой размер. Если же чуть больше – это первый. Если большой палец уже немного оттопыривается в сторону – это 3 размер бюста женщины.